Как оспорить решение по условно=досрочному освобождению?

Получил срок лишения свободы 7 лет 6 месяцев. Прошло 5 лет один месяц. Подал на Удо. На суде отказали. Имеется 9 нарушений все погашены и сняты. Состою на облегчённый условиях отбывания наказания. За период отбытый в колонии строгого режима. Ещё имею три профессии полученные в исправительном учреждении. Женился более двух лет назад. На суде детально нарушения не рассмотрели. За что получены не указывалось. Характеристика администрации посредственная. Администрация против освобождения. Нарушения были получены 11 год два в СИЗО. 13 год пять нарушений. 14 год 2 нарушения. Из них один изолятор пять суток. Из поощрений всего 7 трудоустроен в колонии 2 года 3 месяца. Как быть? Что написать в апелляции?